Für einen aktiven und entspannten Sommer!
App-Tipps
Hier gibt es Apps für einen aktiven, gesunden und entspannten Sommer!
Ausgeruht aufwachen
Sleep Cycle alarm clock |
Wasser trinken mit Programm
Hydro Wasser trinken |
Loslaufen mit System Endlich loslaufen, nicht überfordern, Erfolge erleben – und das ganz einfach und bequem? Das geht mit der App »Von 0 auf 5 km«: Anfänger ohne Lauferfahrung sind nach acht Wochen in der Lage, die 5-km-Strecke mit Leichtigkeit zu absolvieren. Dafür gibt es drei Trainingseinheiten pro Woche. Der Audiotrainer gibt an, wann der Nutzer gehen, laufen, sich aufwärmen oder auslaufen muss und wann die Hälfte des Trainings vorbei ist. Die eigene Musik kann dazu geschaltet werden. Zur Steigerung gibt es vom selben Anbieter weitere Apps wie »Von 0 auf 5 auf 10 km« oder die Vorbereitung auf den Halbmarathon mit der kostenpflichtigen App »Half Marathon Training Coach« im Play Store und »Half Marathon Trainer: 21K Run« im App Store.
5K Runner / Von 0 auf 5 km |
Wandern, Radfahren & Bergsteigen de luxe Ob Wandern, Radfahren, Bergsteigen oder über 30 andere sportliche Aktivitäten: die weltweite Datenbank bietet Touren für jeden Geschmack, jedes Wetter und Level. Alle Touren sind komplett mit Tour-Daten, Topo-Karte, Höhenprofil, Fotos und GPS-Track verfügbar. Aber auch eigene Touren können mit der Tracking-Funktion aufgezeichnet werden und in der Community veröffentlicht oder mit Freunden geteilt werden. Viele integrierte Sicherheitsfunktionen wie SOS-Notruf, Kompass, Gipfelfinder, ein Hangneigungs-Messgerät oder die aktuelle Wettervorhersage sorgen unterwegs für hohe Sicherheit. Exakte Outdoor-Karten mit digitalen Sommer- und Winteransichten liefern alle Infos über Wander- und Fahrradwege, Klettersteige, Schutzgebiete etc. In der kostenpflichtigen Version kommen z.B. ein Berghütten-Verzeichnis oder auch eine Sprach-Navigation hinzu.
Outdooractive free & Outdooractive Premium |
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